Jak przygotować się do maratonu czyli z maratonem przez świat

Jak przygotować się do maratonu czyli z maratonem przez świat
0głosowanie
1 2 3 4 5
Dziękujemy za oddanie głosu w tym artykule

Z Maratonem Przez Świat


Maratony stanowią ogromne wyzwanie dla każdego biegacza. Posiadają pewną magię, która kusi do startu tysiące doświadczonych i początkujących sportowców na całym świecie. Również Polacy coraz częściej uczestniczą w tych imprezach, gdyż są doskonałą alternatywą dla rutynowych biegów. Aby zadebiutować w maratonie należy zacząć ćwiczyć już 9 miesięcy wcześniej. Zapraszamy do skorzystania z naszego planu treningowego. 

Czytaj dalej...

Komentarze

There is no comment

Zostaw komentarz

Podaj swoje imię
Wpisz swoje imię
Wpisz swój adres e-mail, nie wykorzystujemy publicznie tego maila
Jak chcesz to podaj swoją stronę www
Wpisz swój komentarz